Rimedi Naturali

Curcuma: proprietà, benefici e come integrarla

Curcuma: proprietà, benefici e come integrarla | Naturalmente

Scopri come la curcuma può aiutarti a stare meglio.

Curcuma o "zafferano delle indie" è la spezia dalle mille proprietà.

La curcuma, nota anche come "zafferano delle indie", è una pianta appartenente alla famiglia delle Zingiberacee. La parte più utilizzata è la radice, soprattutto nella cucina asiatica.

E' il componente principale del masala, ovvero il curry, ed è anche usata come colorante alimentare.

La sua polvere, che tutti conosciamo, si ottiene essiccandone le radici e polverizzandole.

E' possibile utilizzarla in moltissimi modi: nelle ricette in cucina, nelle bevande oppure preparandone un oleolito.

Molto nota per tutte le sue proprietà benefiche, vediamole nello specifico:

Curcuma: proprietà, benefici e come integrarla | Naturalmente

 

Le proprietà della curcuma:

Antiossidante: sembrerebbe infatti avere il potere di inibire i radicali liberi e quindi ridurre l'ossidazione e il conseguente invecchiamento cellulare.

Utile contro le infiammazioni: secondo alcuni studi è in grado di aiutare l'organismo a combattere eventuali processi infiammatori.

Aiuta le difese immunitarie: aiuta il nostro organismo a mantenere forte il nostro sistema immunitario e a combattere eventuali attacchi da parte di virus e batteri.

Antidolorifica: in caso di dolori, sopratutto articolari, può essere di aiuto nell'attenuarli.

 

 

La curcuma fa bene a:

Articolazioni: assumere curcuma aiuta le nostre articolazioni a mantenersi sane ed efficienti.

Pelle: utile per il benessere della nostra pelle. Ci aiuta in caso di acne, pelle grassa e per la cicatrizzazione dei tessuti.

Fegato: le sostanze contenute nella curcuma aiutano il nostro fegato e migliorano la digestione.

Come usare la curcuma:

In cucina: puoi usarla direttamente o anche il curry, un mix di spezie il cui ingrediente principale è la curcuma. Puoi aggiungerla ai tuoi piatti, nei condimenti.

Puoi utilizzarla anche per farne delle tisane o il famoso "latte d'oro".

Per uso topico: puoi prepararci un olio utile in tutti i casi di cui abbiamo parlato sopra. Oppure usarla per farne una maschera di bellezza.

Se anche tu come me, non riesci ad assumere tutti i giorni il giusto quantitativo di curcuma ma non vuoi rinunciare ai suoi benefici, ecco il prodotto che ti consiglio:

Forever Move

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Il Forever Move è un integratore a base di BioCurc®, un particolare tipo di curcumina brevettata con effetto antiossidante, benefica sia per i muscoli che per le articolazioni.

Forever Move contiene anche il NEM® a base di guscio d'uovo con condroitina, collagene e acido ailuronico.

La combinazione di questi potenti ingredienti naturali rende il prodotto molto efficace e con 3 softgel al giorno puoi regalarti una maggiore libertà di movimento.

Utile per chi fa esercizio fisico e sottopone a stress muscoli e articolazioni. 

Prodotto coadiuvante anche per coloro che, a causa del passare del tempo, iniziano ad avere più difficoltà di movimento.

Ideale per chi vuole fare prevenzione e mantenere il proprio stato di salute e benessere.

Curcuma: proprietà, benefici e come integrarla | Naturalmente      

Che tu sia uno sportivo o una persona più o meno giovane, i nostri muscoli e articolazioni sono soggetti a grande lavoro e stress.

Con l'andare del tempo, ed una nutrizione non adeguata, potrebbero risentirne perdendo fluidità ed elasticità. Ecco come Forever Move™ può esserti di aiuto.

 

Come acquistare Forever Move™?

Puoi acquistarlo direttamente dal sito della Forever Living.

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Se hai bisogno di assistenza o desideri maggiori informazioni, contattami.

📞 338.1115756

✉️ info@naturalmentesimona.com

Lieta di aiutarti 

A presto,

Simona
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